Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir

11.01.2008 - 10:48Güncelleme: 10.02.2019 - 15:29
3 dakika okuma süresi

Boyun tutulması, soğuk almaktan, cereyanda kalmaktan, ani yapılan hareketlerden boyundaki kasılmalardan dolayı boyun tutulması meydana gelir. Boyun tutulmasında boyun kısmında şiddetli ve dayanılmaz ağrılar olur. Boyun bölgesinde hareket kısıtlığı ve sırt ağrılarına neden olur.

Boyun tutulmasına ne iyi gelir, boyun tutulmasında ne yapılması gerekir? Öncelikle boyun tutulmasında yapılması gereken şey, sıcak banyo yapmak ve sıcak su torbası ile boyun bölgesine kompres yapılır.

Boyun tutulmalarına karşı evde uygulayabileceğiniz bitkisel kürler de vardır. Bir kabın içine birkaç tane servi kozalağını havanda güzelce dövdükten sonra kabın içine alın. Sonra üzerine zeytin yağı ilave edip krem haline getirin. Hazırladığınız kremi boynun tutulan bölgelerine sürün.

Boyun tutulmasına karşı yapılacak bir başka formül ise, bir tencerenin içine suyu koyup kaynatın. Kaynar suyun içine bir tutam adaçayı atın. Güzelce haşladıktan sonra suyunu sıkarak posasını alın. elde ettiğiniz posayı güzelce dövdükten sonra ayrı bir tencerenin içinde söğüt ağacının yapraklarından bir tutam kaynatın. Elde ettiğiniz suyu posanın içine katın. Krem haline getirdikten sonra boynun tutulan bölgelerine sürün. Bu kremi haftada iki defa yapabilirsiniz.

Boyun tutulmasına ne iyi gelir, sorusuna kedi otundan krem yaparak diye cevap verebiliriz. Kedi otunun yapraklarını kurutup havanda güzelce dövüp toz haline getirin. İçine zeytinyağı katıp krem haline gelinceye kadar karıştırın.
Hazırladığınız kremi boynun tutulan bölgelerine ince bir tabak halinde sürün. Bu kremi boynunuzdaki tutulmalar geçinceye kadar sürmeye devam edebilirsiniz.

Boyun tutulmasına karşı yapılabilecek bir başka formül ise, bir adet kuru soğanı, bir yemek kaşığı havlıcanı bir yemek kaşığı toz zencefili, bir adet turpu, bir miktar zeytin yağını bir yerde hazır edin. Bir kabın içine turpu ve soğanı rendeleyin. Üzerine diğer malzemeleri ilave edip zeytin yağı ile krem haline gelinceye kadar karıştırın.

Hazırladığınız karışımı boynun tutulan bölgelerine sürün. Üzerini streç poşetle kapatıp en az 3 saat kadar kremi boynunuzda bekletin. Daha sonra boynunuzdan kremi çıkarıp sıcak bir duş alın.

Boynunuza bitkisel destek uygularken doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin.