Sağlıkla parlayan bir cilde mi sahip olmak istiyorsunuz? Evde kendi doğal yöntemleriniz ile hazırlayacağınız maske tarifleri sayesinde hayal ettiğiniz cilt …
Devamı »Süt İle Hazırlanılan Özel Maske Tarifleri
Kadınlara Özel Bilgiler, Kadınlar Sitesi
Brüksel Lahanası Çorbası
Brüksel Lahanası Çorbası Tencereye 1 tatlı kaşığı tereyağı ve yarım çay bardağı sıvı yağı koyun. Soğanı küçük küçük doğrayıp kızdırılmış yağa ilave edin. …
Devamı »Diyet Ispanak Çorbası
Diyet Ispanak Çorbası Bir tencereye sıvıyağ koyup ince kesilmiş soğanı ilave edin. Soğan pembeleşince ince kesilmiş tavuk ve ıspanakları ekleyin. 5 dakika …
Devamı »Diyet Salatası
Diyet Salatası Taze fasulye, kabak ve patatesi haşlayın. Taze fasulyeyi, dolmalık biberi, havuçları ve kabağı ince ince, patatesleri küp küp doğrayın. Bütün …
Devamı »Yeni Yılda Yeni Bir Hayat İçin 10 Öneri
Sadece 10 adımda yepyeni bir sayfa.. YENİ YILDA YENİLENMENİN 10 PÜF NOKTASI Yeni yıl yeni umutlara, yeni başlangıçlara açılan kapı bir anlamda. Bu vesileyle …
Devamı »Baklanın Faydaları, Bakla Hangi Hastalıklara İyi Gelir
Her iklime uygun olarak yetişebilen bakla bitkisinin meyvesi yemeklerde kullanılmaktadır. Tıbbi olarak şifa amaçlı kabuğu, unu ve çiçeğinden faydalanılır. Gıda …
Devamı »Sedefe Ne İyi Gelir
Bu yazımızda sedefe ne iyi gelir konusunu işleyeceğiz. Sedef hastalığı çoğunlukla saçlı deri, dirsek, diz ve alt sırt civarındaki gümüş renkli kabuklanmalar …
Devamı »Semizotu Salatası ve Semizotunun Faydaları
Semizotu renk renk çiçekleri olan sapı ve gövde ile yaprakları bir bütün olarak yiyebilen faydalı bir bitkidir. Yıllık bir bitkidir. Semizotunun anayurdu …
Devamı »Renkli Perde Modelleri Nasıl Seçilir
Renkler artık hayatımızın her alanında cesurca kullanılmakta. Duvarlarda, eşyalarda ve aklınıza gelebilecek her türlü ürünün artık rengarenk modelleri mevcut. …
Devamı »Saçları Gürleştiren Maske Tarifi
Sağlıkla parlayan güçlü saçlara sahip olmak isteyenlerdenseniz kimyasal maddeye ev sahipliği yapan maskelere elveda demelisiniz. En özel püf noktaları ile …
Devamı »Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir
Bu yazımızda ayak burkulmasına ne iyi gelir sorusunun cevabını bulacağız. Ayak bileği burkulması herkesi etkileyen özellikle de sporcularda görülen bir …
Devamı »Vişne ve Vişnenin Faydaları
Vişne meyvesi, sofralıktan çok meyve suyu, şurubu, reçeli, marmeladı, kompostosu, likörü ile diğer bazı içkileri, pasta ve tatlıları yapılarak tüketilir. …
Devamı »Gözenek Sıkılaştırıcı Maske Tarifi
Cilt sağlığını bozan etkenlerden biri de açık gözeneklerdir. Kötü görünümün yanı sıra siyah nokta oluşumunu tetikleyen açık gözenekler cilt dostu olarak …
Devamı »Cildinizi genç tutan yiyecekler
Cildinizi genç tutan yiyecekler Bazı besinler cildimizi yaşlanmaya karşı koruyup daha canlı ve gergin olmasını sağlarken bazıları da cildin yaşlanmasına neden …
Devamı »Biberin Faydaları, Biber Hangi Hastalıklara İyi Gelir
Hangi çeşidi olursa olsun, ister beyaz, ister sivri, ister dolmalık olsun; ister acı, ister siyah olsun; her türünün şifası mevcuttur. İlk yetiştiği yerler …
Devamı »Blefaroplasti Ameliyatı Nedir
Acıbadem Ankara Hastanesi Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahisi Uzmanı Dr. Can Öztekin, üst ve alt göz kapağındaki sıkıntıların giderildiği ve yeniden …
Devamı »Güzellik Maskeleri
İnci Soydan’ın en özel püf noktaları ile harmanlanarak hazırlanılan maske tariflerine bayılacaksınız. Eğer sizler de düşlediğiniz cilt tipine sahip olmak …
Devamı »Glutensiz diyetin püf noktaları
Glutensiz diyetin püf noktaları Çölyak hastası iseniz beslenme biçiminizde köklü değişikliklerin zamanıdır. İşte size birkaç öneriGlutensiz diyet hayatta …
Devamı »Hamilelikte kahve içilir mi? hamilelikte kahve içmek zararlı mı!
Kafein fazla tüketilirse metabolizmayı hızlandırdığı için çarpıntı, uykusuzluk ve ilerleyen hamilelik haftalarında mide reflüsünü artırabiliyor. Günlük güvenli …
Devamı »Özel günlerde nasıl beslenmeli
Özel günlerde nasıl beslenmeli Sıradan günlerinizden farklı seyreden özel günleriniz için farklı beslenme yöntemlerini denemelisiniz.İş yemeği, seyahat, …
Devamı »Hazımsızlığımın çaresi
Hazımsızlığımın çaresi Hazımsızlık yaşıyorum. Akşam yemeğini hafiflettim ve yemekten bir saat sonra soda içiyorum. Başka ne yapabilirim?Diyetisyen Serkan …
Devamı »Gebelik Takibi
A-) HİKAYE VE FİZİK MUAYENE 1-) Menstürel ve kontraseptif hikaye: Menstrüel hikayenin bilinmesi tahmini doğum tarihini hesaplamada çok önemlidir. 2-) …
Devamı »Evinizdeki doktor elma sirkesi
Evinizdeki doktor elma sirkesi Elma sirkesi, zayıflamayı hızlandırırken birçok hastalığa da çare oluyor. Cilt lekelerinin ve kolesterolün azalması için elma …
Devamı »Hemame Bitkisinin Faydaları
Hemame Bitkisi Hangi Hastalıklara İyi Gelir? İki türü bulunan bu şifalı bitki eskilerden beri bilinir. Arapların hamama, Farsların Hamame ve Romalıların Amomum …
Devamı »Kasık Mantarı Nedenleri ve Belirtileri
Kasık mantarları genellikle virüs şekline görülmektedir. Kasık bölgenizde meydana gelen mantar türleri kısa zaman zarfı içinde kolay yöntemler ile tedavi …
Devamı »Limonun marifetleri
Limonun marifetleri Böbrek taşı oluşumunu kolaylaştıran besinlerin yanı sıra limon suyu gibi koruyucu olanlar da var. Limon her zaman yardımınıza koşmaya hazır …
Devamı »Makarnadan korkmayın
Makarnadan korkmayın Sağlıklı beslenmeye dikkat ediyorsanız veya kilo vermeye çalışıyorsanız makarnadan korkmanıza gerek yok.Makarna un ve sudan oluşmuyor. …
Devamı »Diyet eve kapanarak olmaz!
Diyet eve kapanarak olmaz! Seyahati seven ve dünya mutfaklarına meraklı olan pek çok danışanım var. Bu sebeple ben de mümkün olduğunca değişik mutfaklar ve …
Devamı »İyi bir uyku için 10 sihirli yiyecek
İyi bir uyku için 10 sihirli yiyecek 7-8 saatlik deliksiz bir uykunun sırrını size açıklıyoruz: Yatmadan yaklaşık 1.5 saat önce mutfağa dalın.Ancak öyle her …
Devamı »Tansiyon için sade çikolata
Tansiyon için sade çikolata Amerikan Tıp Derneği Dergisi'nde yayınlanan araştırmada Köln Üniversitesi Hastanesi doktorlarından Dirk Taubert ve ekibi yüksek …
Devamı »