Kadınlara Özel Bilgiler, Kadınlar Sitesi

Sıkmadan kilo verdiren bu diyetle ortalama 3 kilo verebilirsiniz. 3 gün boyunca önerilenler dışında hiç bir şey yemeyin. Su, tuz, karabiber serbest, diğer …

Weight Watchers Diyet (Amerikan Diyeti) 1. GÜN   - Kahvaltı: 250 ml. Yağsız süt. 2 etimek. Çay veya kahve. - Hafif öğün: 4 dilim yağsız füme et (60 gr.). 2 …

Kafa derisi kaşıntısına kesin çözüm üretmek isteyenlerdenseniz sizlere önereceğimiz maske tariflerini uygulamaya alabilirsiniz. Saç maskeleri tarifleri şimdi …

Neredeyse tüm dünyaya ihraç ettiğimiz ve enerji kaynağı olarak kullanılan fındık bitkisinin vücudumuza da inanılmaz faydaları vardır. Fazla soğuk olmayan …

Yoğurt diyeti hızlı bir biçimde kilo verdiren ve oldukça sıkı olan çok etkili bir diyettir ve dolayısıyla da çok dikkatli kullanılmalıdır. Son yıllarda …

Cildi gençleştirerek kusursuz görünüme sahip olmanızı destekleyecek olan kakao maskesi tarifi aynı zaman da cildin pürüzsüz görünüme kavuşması adına da oldukça …

Yüz Gerdirme Diyeti Leyla Alaton Günyeli'nin uyguladığı yüz gerdirme diyeti (Dr. Nicholas Perricone'un 3 günlük yüz gerdirme diyeti kırışıklıklarla mücadele …

Uzay Diyeti Yaza formda girmek isteyen Ruslar, ‘uzay diyeti'ne dört elle sarıldı.Rusya'da, mucizevi uzay diyeti' özellikle politikacı ve sanatçılar arasında …

Üzüm Diyeti Üzüm diyeti, mevsim değişimlerinde vücudun tüm ihtiyacını karşılayacak kadar dengeli ve pratik bir diyet. Toksinlerden arınıp bol enerji …

Zone Diyeti Fazla kilolarından şikayetçi olanlar için bir alternatif diyet daha: Zone diyeti. Beslenme uzmanı Dr. Barry Sears tarafından geliştirilen bu diyet, …

Günümüzde, yaşlı hatta elik çağındaki çocukların bile yakındığı bir sorun haline geldi. Tıpkı es gibi hayatımıza sinsice girdi ve giderek yaygınlaşıyor. Nedeni …

Toksinlerden Arınma Diyeti Avrupa'da çok yaygın olarak uygulanan "Detoksifikasyon Programı" kendisini sürekli yorgun hisseden, sigara, alkol tüketen ve yoğun …

Bronzlaştıran diyet Diyet yapmak zaten zor bir iş. Bir de yenilmesi gereken yemekler tatsız ve az olunca, iş daha da karışıyor. Ama son zamanlarda özellikle …

Gül suyu maskesi Cildi temizlemek ve arındırmak için gül suyu sıkça kullanılmaktadır. Bir yemek kaşığı gül suyu ve bir yemek kaşığı balı birbirine iyice …

Acil Diyet Yaz geldi, ama forma girmeniz için henüz çok geç sayılmaz. 15 günlük "şok" ama "sağlıklı" bir diyetle 6 kilo verebilirsiniz. Pazartesi Kahvaltı: 1 …

6 Öğün Diyeti Ünlüleri zayıflatmasıyla tanınan Haluk Saçaklı, hazırladığı diyet programları ve beslenme düzenleme teknikleriyle son günlerde adından en sık …

Haftada ortalama 1 kilo vererek ve düzenli yürüyerek hem mutlu olup kilo verin, hem de sağlığınızı koruyun. 20-35 yaş arası 1.65 cm boy ve 70 kg ağırlığın …

Cuma Diyeti Hafta sonu karbonhidrat krizi, pazartesi günü başlanan diyeti bozmaya zorlar. Ama cuma günü başlanırsa ilk 2 – 3 günde cumartesi – pazar …

Star Diyeti İngiltere'nin en popüler kadın dergilerinden ‘B', ünlü manken, fotomodel ve oyuncuların diyetlerini ele geçirdi. Siz de yıldızınızı belirleyin …

Ruhu İncitmeyen Diyet Yaz geldi de geçiyor bile. Ama siz yaz başından beri yaptığınız diyetlerden hala bir sonuç alamadınız. Sakın yılmayın! Son bir defa daha …

Boyama sonrasında bayanların en çok canını sıkan durumlardan biri de yıpranma problemidir. Saç boyalarının içerisinde yer alan kimyasal maddeler saçlarınıza …

Vücudumuzun en önemli parçaları arasında yer alan ayaklarınızın özel bakıma ihtiyacı vardır. Doğal tarifler aracılığı ile ayak peelingleri hazırlayarak …

İdrar Söktürücü Diyet Turfanda meyva-sebze ağırlıklı bu diyet 1150- 1175 arası bir kalori içerir. Önerilen süresi yedi gün olan bu diyeti bir diyet uzmanına …

Okinawa Diyeti ile Bir Haftada 2 Kilo Verin Zayıf bir vücut vaad eden diyetlere en iyi örnek, Japonya'nın "Okinawa" adasından geliyor! Ada sakinleri uzun …

Kral Diyeti Her türlü yiyeceklerle donatılmış, krallara layık denecek türden bir rejim sofrasını düşünmek herhalde pek gerçekçi olmaz. Ancak king (kral) …

Ünlülerin Diyeti Bir diyet hayal ediyorum gözlerim kapalı Öğün sayım artıyor, kimse o kadar yeme' demiyor ancak kilo verdiriyor. İşte hayalleri süsleyen, …

Kalp Vakfı Diyeti Bu rejim, Amerikan Kalp Vakfı tarafından öneriliyor ve hızlı kilo vermeyi sağlıyor. Ancak, diyeti 3 günden fazla sürdürmemenizi salık …

Liz Hurley Diyeti Ünlü model ve ais Liz Hurley, hamilelik sırasında aldığı fazla kiloları bir türlü veremediği için sorun yaşadığını, bu nedenle çok sıkı bir …

Yenilenme Diyeti Kimi zaman vücudunuzun görünen şekli gerçek şekli değildir. Vücuttaki ödem ve toksinler olduğunuzdan daha şişkin durmanıza neden olur. İşte …

Manken Diyeti Mankenlerin nasıl bu kadar ince kaldıklarına şaşırıyormusunuz. Bir de onların yaygın olarak kullandığı şu diyeti deneyin. Sık sık yeni bir diyet …