Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo (BPPV)

Vertigo(baş dönmesi), sizin döndüğünüz ya da çevrenizin döndüğünü hissetmeniz şeklinde tanımlanabilir. BPPV iç kulaktaki bir problem nedeniyle oluşur. Genellikle belirli bir hareketle ortaya çıkan baş dönmesi ataklarıyla kendini gösterir.

Bazıları için BPPV birkaç hafta içinde kendiliğinden geçmektedir. Ancak ataklar tekrar gelebilir, yine de ciddi bir sağlık probleminin belirtisi olarak kabul edilmez.

Normalde iç kulaktaki kanallarda yerçekimine uygun hareket eden kalsiyum taşları mevcuttur. Enfeksiyon veya enflamasyon gibi kristallerin normal hareketini bozan durumlar BPPV'ye yol açar. Sonuçta beyne dengenizi bozacak şekilde yanlış mesaj gönderimi olur.

BELİRTİLERİ

En önemli belirti baş dönmesidir. Kendinizi düşecek gibi hissedersiniz. Baş dönmesi, başınızı belirli bir yönde hareket ettirdiğinizde; yatakta dönerken, öne eğildiğinizde, hızlıca başınızı çevirdiğinizde veya başınızı geriye attığınızda oluşur.

BPPV bir dakika kadar sürer. Bazen hafif seyir gösterirken, bazen kusmanıza neden olacak düzeyde ciddi olabilir. Hatta denge kaybı nedeniyle ayakta durmakta ve yürümekte zorluk çekebilirsiniz.         

TANI

Doktorunuzla belirtiler hakkında konuşursunuz. Doktorunuz size tam bir fizik muayene yapacaktır ve sinirleriniz beyine mesaj iletiminde bir problem olup olmadığını öğrenmek için sinir sisteminizi muayene edebilir. Doktorunuz siz otururken yatar pozisyona getirerek başınızın hareketleriyle nasıl göz hareketlerinin oluştuğunu izleyerek BPPV'niz olduğunu söyleyebilir. Bu teste Dix-Hallpike testi denir.

TEDAVİ

BPPV genellikle birkaç hafta içinde kendiliğinden geçer. Zaman geçtikçe, beyniniz iç kulaktan aldığı bu değişik sinyallere alışacaktır, ama yinede daha hızlı geçmesi için bazı basit egzersizler yapabilirsiniz.

Doktor tarafından iç kulağınızda yerlerinden kaymış olan kalsiyum kristallerini 7-8 dakikalık bir hareket silsilesi ile etkisiz hale getiren manevra ile iyileşmeniz mümkündür.

İlaçlar özellikle mide problemlerinin eşlik ettiği baş dönmesi atağınızda faydalı olabilir. Fakat bu tip ilaçların kullanımı da BPPV'nin uzun süreli olmasına sebep olabilir.

Ani baş dönmesi atağınızda, kendinize ve çevrenizdekilere zarar vermemeye dikkat ediniz.

Baş dönmesi atağının başlama riski varsa araba ya da bisiklet kullanmayınız

Evde koridorları ve odaları halısız bırakmamak kayıp düşme riskinizi azaltacaktır.

Yüksekten uzak durmanızda fayda vardır.

Dengenizi aniden kaybediyorsanız zararlı olacak alet ya da makine kullanmayınız.

HAZIRLAYAN; Prof. Dr. Orhan ÖZTURAN