İçeriğe geç

Kadınlara Özel Bilgiler, Kadınlar Sitesi

Kadınlara özel bilgilerin bulunduğu sayfada diyet sağlık genel kadın hastalıkları ve kadınlara özel genel konular bulunuyor.

Kış için bitki çayı tarifi

Kış için bitki çayı tarifi

işte size güzel bir kış çayı tarifi. Hem siz için hem de sevdiklerinizle de paylaşın ki onlar da hasta olmasınlar. Kış Çayı Tarifi Malzemeler: Ihlamur 50 Gr …

Devamı »

Yüz Kızarıklığı Nasıl Geçer

Yüz Kızarıklığı Nasıl Geçer

Özellikle açık ten rengine sahip kişilere meydana gelen yüz kızarıklığı problemi hastalık habercisi olarak tanımlanmaktadır. Bununla birlikte utanma ve çekinme …

Devamı »

Köpek Balığı Karaciğer Yağı

Köpek Balığı Karaciğer Yağı

Köpek Balığı Karaciğer Yağı; derin ve soğuk olan denizlerde bulunan köpek balıklarının karaciğerlerinden süzülerek elde edilmektedir. Bir köpekbalığının …

Devamı »

İshal İçin Şifalı Bitkiler

İshal İçin Şifalı Bitkiler

Havuç, limon, nar ise ishale karşı faydalıdır. Bir miktar kurutulmuş adaçayı 1 le suda kaynatılarak içildiği zaman ishale faydalıdır. Ahududu yapraklarının …

Devamı »

Limonun Cilde Faydaları

Limonun Cilde Faydaları

C vitamini açısından zengin olan limon, vücudun C vitamini ihtiyacını karşılamakta önemli bir besin değeri olarak bilinmektedir. Limon birçok yöntem ile cilt …

Devamı »

Günlük ne kadar tuz tüketmeliyiz

Günlük ne kadar tuz tüketmeliyiz

Uzmanlar günlük bir silme çay kaşığı tuz tüketmenin yeterli olacağını belirtiliyor. Tükettiğimiz besinlerin lezzetini arttırmak için soframızdan eksik …

Devamı »

Kabızlık İçin Şifalı Bitkiler

Kabızlık İçin Şifalı Bitkiler

Pırasa, erik, kiraz, üzüm, zeytinyağı, kayısı, İncir ve şalgam kabızlığa iyi gelen şifalı bitkilerdendir. Elma yemeklerden önce yenilirse kabızlığı giderir. …

Devamı »

Kurban Etlerini Nasıl Pişirmeliyiz

Kurban Etlerini Nasıl Pişirmeliyiz

Etlerin pişirilmesi için haşlama, ızgara gibi yöntemler tercih edilmeli, kızartmalardan kaçınılmalıdır. Çok yüksek ısıda uzun süre pişirme ve kızartma yöntemi …

Devamı »

Aspir Yağı Nasıl Kullanılır

Aspir Yağı Nasıl Kullanılır

Aspir Yağı Turuncu, krem, sarı ve beyaz renklerde olan aspir bitkisi yaklaşık olarak 150 günde yetişmektedir. Kuraklığa dayanaklığı olan bu bitki türünün sahip …

Devamı »

Kayısı ve Kayısının faydaları

Kayısı ve Kayısının faydaları

İçeriğinde nemli mineraller ve vitaminler bulunan kayısının özellikle insan vücudu için bir çok faydaları var. Kayısının faydaları : - Beynin düzenli …

Devamı »

Nar ve Narın Faydaları

Nar ve Narın Faydaları

Nar; Kolesterolü, şekeri dengeler, ishali keser, bağışıklık sistemini güçlendirir Uzmanlara göre C vitamini deposudur, bu sebeple kış mevsiminde bolca …

Devamı »

Kurban eti nasıl tüketilmeli.

Kurban eti nasıl tüketilmeli.

Bayramda yenilen tatlılar, şekerler, pastalar, börekler ve tabi öğünlerde çokca tüketilen kurban etleri… Kurban bayramının sağlığınızı olumsuz etkilemesine …

Devamı »

Fındık ve Fındığın Faydaları

Fındık ve Fındığın Faydaları

Günlük dengeli beslenmede yaşamsal bir besin ve katkı maddesi olan fındığın, sağlık bakımından bir çok olumlu etkisi bulunur. Her gün sadece 25-30 gr fındık …

Devamı »

Bergamot yağı

Bergamot yağı

Bergamot yağı canlandırıcı limon kokuludur.Tamamen İtalya'da yetişen , yenilmeyen bir meyveden elde edilmektedir. Bergamot Türkiye'de Antalya bölgesinde …

Devamı »

Kuru Fasulyenin Faydaları

Kuru Fasulyenin Faydaları

Baklagillerden olan kuru fasulye tam anlamı ile bir protein deposudur. İçerdiği hayvansal olmayan protein ve lifli yapısı ile kırmızı etten bir eksiği …

Devamı »

Balgam söktürücü bitkisel kür

Balgam söktürücü bitkisel kür

Hazırlanışı: Orta büyüklükte 6-7 adet keçiboynuzunu soğuk su ile yıkadıktan sonra küçük küçük parçalara ayırarak kaynamakta olan yarım le suya atın ve kısık …

Devamı »