Bebeklerde Gaz Sancısı Giderme Yolları

Bebeğiniz dünyaya tam olarak gelişmemiş bir mide-bağırsak sistemi ile gelir.

Yetişkinlerde bulunan sindirime yarayan birçok enzim de, bebeklerde henüz tam anlamıyla işlev görmediğinden, bebek anne sütünden sonra ya da hazır mama tüketiyorsa mamadan sonra kramp şeklinde belirti veren ağrılarla karşılaşır.

Gaz sancıları hafif veya şiddetli olarak birçok bebeğin karşılaştığı bir sorundur.

Gaz sancısı, bebeğe zarar vermeyen, belli bir süre ile sınırlı fizyolojik bir olaydır ve bir takım önlemler alarak önüne geçmek ya da en aza indirmek mümkündür.

Gaz Sancısını Engellemenin Yolları

• Bebeğinizi mümkün olduğunca anne sütü ile besleyin. Çünkü anne sütü bebeklerin sindirebilmesine en uygun doğal besindir.
• Emzirme aralığınızı en az 2 saat olarak ayarlayın, aksi takdirde saat başı emen bebeklerde sindirilen ve sindirilmemiş süt karışarak gaz yapabilir.
• Sakin olun, bebeğe şefkatle ve güvenle yaklaşın. Bebeği aşırı sıcak veya soğuk ortamlarda bulundurmamaya özen gösterin.
• Bebeğinizi dar kıyafetlerle, üst üste giydirmeyin.
• Mama hazırlarken hijyen (temizlik) kurallarına uyun.
• Bebeği yan olarak veya karın üstü yatırın ve karın üstü yatırılırken sürekli gözetleyin.
• Karnına ve ayaklarına ılık bezler koyun.
• Her beslenmeden sonra gazını çıkartın.
• Sakin olduğu bir zamanda bebeğin karnına masaj yapabilirsiniz.
• Bebeğe rezene çayı ve anason çayı verebilirsiniz.

Emziren Annenin Kaçınması Gereken Gıdalar;

Annenin emziklik dönemindeki beslenmesi, bebeğin özellikle ilk 6 ay, temel besin kaynağı olan anne sütüne etki ettiği için çok önemlidir.

Gaz yapıcı özelliği olduğu bilinen, lahana, karnabahar, Brüksel lahanası, brokoli, kuru baklagiller, inek sütü ve süt ürünleri, pişmemiş soğan ve sarımsak, baharatlı gıdalar, kahve, çay, çikolata, portakal gibi besinlerin annenin diyetinden çıkartılması, bebeğin rahatlamasına katkıda bulunabilir.

Bebeğinizi rahatlatmak için öncelikle sizin rahat, olumlu ve anlayışlı olmanız gerekmektedir.

Her bebeğin ağlamasını farklı yöntemlerle durdurabilirsiniz. Fakat tüm bebekler için geçerli olan, kendisini güvende hissetmesidir.

Sancıdan dolayı ağlayan bebeğe yapılması gerekenler

• Kucakta veya bebek arabasında gezdirmek
• Sarılma ve rahatlatıcı ninni ve şarkılar söylemek
• Hafif ve alçak sesli müzik dinletme
• Kucakta veya beşikte sallama
• Karnına ılık yağ ile masaj yapma
• Karnına ılık havlu koyma
• Ilık bir banyo yaptırma
• Kendi arabanıza bindirip gezdirme
• Emzik verme
• Annenin rezene çayı içmesi

GAZ NASIL ÇIKARTILIR?

Bebekler ister anne sütü ile ister ek gıda ile beslenmiş olsun, beslenmeden sonra mutlaka gazlarının çıkarılması gerekir.

Gazı çıkarılmadan yatırılan bebeklerde gaz kendiliğinden yatar pozisyonda çıkarken midesindeki sütlerde dışarı çıkar ve solunum yollarına kaçabilir. Çıkarılmayan hava bağırsaklara geçerek ağrılı ağlama krizlerine neden olabilir.

Gaz çıkarmak için bebek dik, yüzü size dönük ve baş omuza dayalı şekilde tutulur ve sırtına yumuşak şekilde ritmik olarak vurulur veya sırt sıvazlanır.

UNUTMAYIN Meme değiştirme sırasında ve beslenmenin sonunda uygulanır. 10-15 dk’lık bir uygulama sonunda çoğu bebek gazını çıkartır. Çıkartmamışsa yerine yatırılabilir.