Kırışıklıklara 'meyve kürü'

Bilim adamları, güneş ışınlarından meydana gelen cilt kırışıklıklarının yiyeceklerle de ilgisi olduğunu saptadı. Araştırmacılar, sebze, baklagiller, zeytinyağı ve bazı meyvelerin, güneş ışınlarının olumsuz etkisine karşı cildi koruduğunu belirledi. Cildi güneş ışınlarının etkisinden koruyan diğer anti-kanserojen besinler ise balık, erik, elma ve çay olarak sıralanıyor. Öte yandan ciltte kırışıklıkların, et, sütlü besinler, şeker, tereyağı ve margarin tüketenlerde daha fazla meydana geldiği gözlendi.

Polen balı tümör oluşumunu engelliyor
Polen arıların çeşitli bitkilerden toplayarak depoladıkları zengin bir gıda, propolis arıların, ağaçların kabuk ve tomurcuklarından topladığı bir reçinedir. Prof. Dr. Orhan Değer, polen ve propolisin kolesterolü düşürerek kalp-damar hastalıklarının tedavisinde, bazı tümörlerin oluşumunun önlenmesinde etkili olduğunu belirtiyor. Yetişkinlerin günde 7-8 tatlı kaşığı, çocukların ise bunun 1/3'ü kadar polen yemesi öneriliyor.