Kuşburnunun Faydaları
Kuşburnundaki C vitamini miktarı limondakine göre altmış kat daha fazladır. Kuşburnu, halk arasında soğuk algınlığı, grip, hazımsızlık, C vitamini eksikliği, mide asiti azlığı, enfeksiyon hastalıkları, sindirim sistemi ve idrar yolları rahatsızlıkları, safra taşları, ödem, romatizma, gut, kanama ve lökore (kadınlarda olan beyaz akıntı) gibi sağlık sorunlarında kullanılır.
Önerilen dozlarda kullanımından kaynaklanan, herhangi bir yan etkisi ya da ters etkisi bilinmemektedir. Hamile ve lohusaların kullanımıyla ilgili sakıncalar hakkında da bilgi yoktur.
Kuşburnu çayı soğuk algınlığından kronik yorgunluğa, tansiyonu düzenlemeden böbrek ve mesane rahatsızlıklarına kadar birçok hastalığa fayda sağlıyor.
Kış geldi, grip vakaları arttı. Kış hastalıklarına karşı korunmanın formüllerinden biri de bitki çaylarının en vitaminli olanı Kuşburnu.
Uzmanlar kuşburnu çayının faydalarını da şu şekilde sıralıyor:
Kuşburnu, doğal C vitamini içeren kaynaklardan biridir. Solunum yolu enfeksiyonları ve soğuk algınlığına karşı bedenin savunma sistemini güçlendirir. Mevsimlerin geçiş dönemlerinde iyi bir koruyucudur.
Kuşburnunun içinde B1, B2, K, P vitaminleri, protein, mineraller, potasyum, sodyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor ve meyve asitleri vardır.
Enfeksiyonlara ve soğuk algınlığına karşı vücudun savunma sistemini güçlendirir. Kronik yorgunluğa karşı da kullanılır. Safra kesesi, böbrek ve mesane rahatsızlıklarında rahatlamayı sağlar.
Yara iyileştirici ve kan temizleyici özelliği vardır. Enerji ve büyüme kapasitesi üzerinde olumlu etki gösterir. Vücudu yaşlanmanın, sigara ve alkolün etkilerinden korur. Aynı zamanda tansiyonu düzenler."
Kuşburnunun Faydaları Nelerdir
- Hastalıklara karşı direnç verir.
- Bedene ve gözlere güç verir.
- Cinsel isteği çoğaltır.
- Kan dolaşımını hızlandırır.
- Kanı temizler.
- Sindirimi kolaylaştırır.
- İdrar söktürücüdür
- Basura karşı faydalıdır.
- Kabızlığı giderir.
- İshali keser.
- Bağırsak kurtlarını düşürür.
- Kansere karşı koruyucu bir meyvelerdendir.
- Romatizma şikayetlerini ve ağrılarını hafifleticidir.
- Şeker hastaları için faydalıdır.
Kuşburnu çayı nasıl demlenir
Portakaldan çok daha fazla C vitamini içeren kuşburnu çayının yapılmasında bazı püf noktalar yer alıyor. Kuşburnu çayını demlerken şunlara dikkat edilmeli:
Kuşburnu çayı demlemeden önce kurutulmuş kuşburnu meyveleri yıkanır. Sıcak suda haşlanır. Bu ilk kaynatma demleme değil, özsularını açmak için yumuşatmadır.
Onun için dem de pek çıkmaz. Sonra ıhlamur demler gibi kaynatılır, bekledikçe siyah çayda olduğu gibi zararlı maddeler ortaya çıkmaz.
İstenildiğinde tüketilebilir. İstenilirse damak tadına göre bergamut, karanfil, tarçın gibi aromalarla da içilebilir. Ayva yaprağı yada elma kurusu gibi katkılar geleneksel kültürümüzde kuşburnu çayına katılmış ve yıllardır bir çok hastalığa şifa niyetine kullanılmaktadır. Ama en çok tüketilen, lezzeti ve şifa olan şüphesiz kuşburnu çayının kendisidir.
Bir cevap yazın